Obesidad, salud emocional y psicología

Licda. YInette Gonzalez

- Psicóloga general

- Maestría en psicología clínica y de la salud 

- Diplomado en trastorno del aprendizaje 

- Diplomado en dislexia 

- Diplomado en gestión y tratamiento penitenciario

- Diplomado trastorno del lenguaje infantil


Cuando hablamos de obesidad nos referimos al exceso de sustancias adiposas en el cuerpo que determinan un aumento del peso normal por encima del 20 por ciento. Este incremento puede ser consecuencia de la predisposición genética, hábitos alimentarios de la niñez o la sobre alimentación en el adulto debido a múltiples factores: trastornos endocrinológicos, conductas alimentarias (bulimia), hábitos malsanos estrés, etc. Las emociones se relacionan con la obesidad ya que los sentimientos y la comida cuando se asocian te llevan a comer por causas emocionales y no por hambre. 

Las personas obesas acostumbran a ser extremadamente sensibles a los estímulos alimentarios externos; además, su peso está regulado por un termostato que trata de mantener un peso fijo superior al promedio. Cuando siguen un régimen hipocalórico y el peso desciende por debajo del punto de regulación, el hambre aumenta y el metabolismo disminuye, por lo que queman menos calorías y el sujeto pierde peso cada vez más lentamente.


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